Mindful Nature Walks || achtsame Naturwanderungen

[Für die deutsche Beschreibung nach unten scrollen]
In my mindful walks I combine:

💙 my years of experience as a hiking guide (natively German- and fluently English-speaking)
💙 my extensive knowledge about the area and its nature
💙 my fascination with mindfulness & meditation and its powerful effects

On my walks you will get a unique combination of information about the area, its people and its nature 🌿 as well as small mindful meditations and practices along our way. 👣 This enables us to consciously enjoy nature’s little details around us and to come back to our own inner peace by walking mindfully.

Also you will have the opportunity to try some typical Algarvian pastries I will bring to our hike (– and No, it won’t be pasteis de nata 😉 )

  • All the routes are for easy-/intermediate walking levels
  • My groups are always small with max. 8 people (min. 2) and can be German- or English-speaking.
  • Please bring enough water, wear appropriate hiking shoes, and sunscreen/ a hat to protect yourself against the sun. Depending on the month it may be good to take a light jacket against the often cold wind as well.

The Routes

Sandy Southcoast Walk
💙 Starting Point: Praia da Ingrina, Raposeira
⌚️ Time | Distance: 3-3,5h, 8km
extras: 2 swimming stops & transfer to starting point
Secret Inland Roundwalk
💙 Starting Point: Bordeira
⌚️ Time | Distance: 3,5-4h, 11km
Westcoast Sunset Walk
💙 Starting Point: Vila do Bispo
⌚️ Time | Distance: 2h, 5km on westcoast
extras: enjoy the beautiful sunset in a peaceful nature spot with a glass of vinho verde
💸 Prices from 25 € per person
There is a discount for children younger than 12 years. Individual discounts for large group bookings possible.

contact | bookings

📧 franzi.einfachsein@gmail.com
📞 +351 915 117 135

 


[German description]

Zu meinen achtsamen Naturwanderungen und Retreats wurde ich inspiriert von meinen Erfahrungen als Wander- und Gruppenreiseleitung, die ich in den letzten gut zwei Jahren für verschiedene deutschsprachige Reiseunternehmen in verschiedenen Ländern sammeln durfte. Zudem lasse ich in meinen naturnahen Projekten meine Faszination für alltägliche Achtsamkeit, für das bewusste Erleben der Natur sowie für Meditation mit einfließen.

Da ich seit über eineinhalb Jahren in der Algarve Zuhause bin, kenne ich zahlreiche Wanderwege im Naturpark-Gebiet zwischen Sagres und Aljezur und habe für meine achtsamen Naturwanderungen einzelne Wege herausgesucht, die die natürliche Schönheit unserer Gegend wundervoll vor Augen führen.

Als ‚lokal Ansässige‘ bringe ich selbstverständlich viele Einblicke zu Flora, Fauna und dem Leben in der Westalgarve mit. Zudem gibt es typisches Gebäck der Algarve zum Probieren (und Nein, es sind nicht Pasteis de Nata 😉 )

Was bedeutet es, ‚achtsam‘ zu wandern?

Doch diese Insider-Informationen sind nur eine Seite meiner Aktivität.

Mit meinen achtsamen Naturwanderungen möchte ich ein ganz besonderes Wandererlebnis vermitteln. Wir wandern ganz bewusst und mit allen Sinnen in wunderschönster Natur des Costa Vicentina Naturparks und legen unterwegs auch kleine achtsame Übungen und Meditationen ein – frei nach dem Motto: Der Weg ist das Ziel.

So können wir den stressigen Alltag wirklich einen Moment hinter uns lassen. Meine Wanderungen wirken wie ein befreiender frischer Atemzug, der bewusst getan wird, nachdem man eine Weile im Meer aus Hektik und Stress untergetaucht ist.

Kontakt und Buchungen an franzi.einfachsein@gmail.com oder hier

 

Die Wanderrouten

Sandige Südküste
💙 Ausgangspunkt: Raposeira
⌚️ Länge | Distanz: 3-3,5h, 8km entlang der Südküste
extras: zwei Badestopps an verschiedenen Stränden (Badesachen mitbringen!), Rücktransfer zum Ausgangspunkt
Rundweg unbekanntes Innenland
💙 Ausgangspunkt: Bordeira
⌚️ Dauer | Distanz: 3,5-4h, 11km im unbekannten Innenland
Naturspaziergang bei Sonnenuntergang
💙 Ausgangspunkt: Vila do Bispo
⌚️ Zeit | Distanz: 2h, 5km Nähe Westküste

extras: genießt den wunderschönen Sonnenuntergang an einem abgeschiedenen Naturplatz mit einem Glässchen vinho verde

 

💸 Preise ab 25€ pro Person

Für Kinder unter 12 Jahren gibt es einen Rabatt. Zudem können für Buchungen größerer Gruppen individuelle Rabatte besprochen werden.

 

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